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Espalda sana

espalda_sana

Descripción

Tipo de clase donde el objetivo es trabajar la musculatura de la espalda en, para mejorar postura, aliviar tensiones, tanto para rehbilitar lesiones como para prevenirlas

Beneficios

Alivia tensiones, mejora la postura, previene lesiones
tiempo clase

45′

calorías

200

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