Vegueta (Las Palmas)

VENTAJAS DE SER SOCIO

Acceso gratuito a cualquier centro Ifitness

Acceso gratuito a
cualquier centro Ifitness

Uso gratuito de taquilla diaria

Uso gratuito
de taquilla diaria

Sala de fitness y peso libre

Sala de fitness
y peso libre

Todas las clases colectivas incluidas

Todas las clases
colectivas incluidas

Zona Icross

Zona
icross

Centro oficial Les Mills

Centro oficial
Les Mills

SERVICIOS INCLUIDOS

Parking

Parking

SERVICIOS ADICIONALES

  • Entrenamiento Personal
  • Asesoramiento nutricional

Conócenos

localizacion

Calle Bernardino Correa Viera, 8,
35002, Las Palmas de Gran Canaria

calendario

Horario
Lunes a viernes: de 06:30 a 22:30 h.
Sábados: de 9:00 a 21:00 h.
Domingos y festivos: de 10:00 a 15:00 h.

Tarifas y promociones

Cuotas y
Promociones

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Nuestra comunidad Ifitness

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Lizeth Cumare Herrera

Camarera

Desde el primer día me han hecho sentir como en casa, la señorita Jennifer en recepción presta su colaboración a quien lo solicita, el personal está muy cualificado y atento con los usuarios en la sala y las clases.

Un sitio muy recomendable para ir a entrenar.

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Sergio de la Nuez Ramirez

Ingeniero de Obras públicas

No busques hacer tiempo para hacer ejercicio: ¡encuéntralo en Ifitness! Increíbles instalaciones y aún mejor su personal. Desde el primer día te hacen sentir parte de su propia familia.

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Alicia Quintana Lemaur y Francisco Betancort Linares

Economista y Empresario

Luminoso, muy limpio, amplio y con aparatos modernos en buen estado.

Buenos monitores y ambiente agradable.

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Paco Tejera Grimón

Jefe administrativo en una empresa petrolera

Me apunté por la web sin haber visto ni abierto la instalación, A día de hoy la amplitud, claridad, limpieza, distribución de la maquinaria y simpatía de los monitores han hecho que no me arrepintiese de haberlo hecho.

ACTIVIDADES

body_balance_oscura

BODY BALANCE

Es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar.
45′
300 cal

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BODY COMBAT

Actividad cardiovascular inspirada en las artes marciales. Ejecutas puñetazos, patadas, katas, quemarás calorías y conseguirás una mejor resistencia cardiovascular.
45′
700 cal

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BODY PUMP

Entrenamiento con barras y discos. Fortalece, tonifica y define la musculatura de todo el cuerpo que produce una mejora notable de la postura corporales
45′
500 cal

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CICLO INDOOR

Entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo.
45′
650 cal

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ciclo_virtual_oscura

CICLO VIRTUAL

Sesiones de ciclo con soporte audio visual. Recreación virtual de un viaje en bicicleta, simulando diferentes rutas, acompañado de imágenes y música motivante.
45′
650 cal

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GAP

Sesión dirigida al desarrollo de la musculatura abdominal y del tren inferior, combinando diferentes ejercicios.
30′
350 cal

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gluteo2

GLUTEO10

Entrenamiento efectivo que ayuda al fortalecimiento y definición específica del gluteo con la que se combate la celulitis reduciendo la grasa corporal de la zona, mejorando la resistencia muscular.
20′
150 cal

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CBA

Entrenamiento efectivo en el que se tonifica el tren superior (espalda, pecho y brazos), reduciendo la grasa corporal y mejorando la fuerza y resistencia muscular.
20′
300 cal

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icore_oscura

ICORE

Una forma diferente de entrenar la parte central del cuerpo y trabajar los abdominales, mejorar la postura, fortalecer la espalda, minimizar el riesgo de lesiones…
15′
150 cal

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ICROSS

Entrenamiento compuesto de ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad en una estructura especial.
45′
600 cal

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iexpress_oscura

IEXPRESS

Clase de acondicionamiento físico general, dónde se trabaja en un circuito de máquinas hidráulicas.
30′
300 cal

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iflex_oscura

IFLEX

Clase de corta duración dónde se realiza un trabajo de flexibilidad general.
15′
100 cal

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IPOWER

Clase de acondicionamiento físico general donde se intercalan ejercicios cardiovasculares, gimnásticos y de halterofilia.
45′
600 cal

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ivive_oscura

IVIVE

Consiste en elentrenamiento físico de bajo impacto que permite, sobre todo, captar a la población de tercera edad para ejercitarse sin riesgos.
30′
300 cal

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pilates_oscura

PILATES

Ejercicios para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Mejora la postura, aporta flexibilidad y equilibrio, unifica mente y cuerpo y crea una figura más estilizada.
45′
200 cal

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trx_oscura

TRX

Clase de corta duración, en la que mediante el uso del TRX realizas un entrenamiento en suspensión, trabajando varios grupos musculares en cada ejercicio.
20′
200 cal

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zumba_oscura

ZUMBA

Acondicionamiento físico que combina baile latino con intervalo y entrenamiento de resistencia para un entrenamiento rítmico de todo el cuerpo.
45′
600 cal

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NUEVO HORARIO DE CLASES DIRIGIDAS
A partir del 4 de Septiembre ¡Descárgatelo!

intensidad-horarios

Vegueta (Las Palmas)

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