Vistalegre (Madrid)

VENTAJAS DE SER SOCIO

Acceso gratuito a cualquier centro Ifitness

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cualquier centro Ifitness

Uso gratuito de taquilla diaria

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de taquilla diaria

Sala de fitness y peso libre

Sala de fitness
y peso libre

Todas las clases colectivas incluidas

Todas las clases
colectivas incluidas

Zona Icross

Zona
icross

Centro oficial Les Mills

Centro oficial
Les Mills

Conócenos

localizacion

Palacio de Vistalegre. Avenida Plaza de Toros
Madrid s/n. 28025, Madrid

calendario

Lunes a viernes: de 7:00 a 23:00 h.
Sábados de 9:00 a 21:00 h.
Domingos y festivos de 10:00 a 15:00 h.

Tarifas y promociones

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ACTIVIDADES

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BODY BALANCE

Es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar.
45′
300 cal

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BODY COMBAT

Actividad cardiovascular inspirada en las artes marciales. Ejecutas puñetazos, patadas, katas, quemarás calorías y conseguirás una mejor resistencia cardiovascular.
45′
700 cal

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BODY PUMP

Entrenamiento con barras y discos. Fortalece, tonifica y define la musculatura de todo el cuerpo que produce una mejora notable de la postura corporales
45′
500 cal

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CICLO INDOOR

Entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo.
45′
650 cal

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ciclo_virtual_oscura

CICLO VIRTUAL

Sesiones de ciclo con soporte audio visual. Recreación virtual de un viaje en bicicleta, simulando diferentes rutas, acompañado de imágenes y música motivante.
45′
650 cal

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icore_oscura

ICORE

Una forma diferente de entrenar la parte central del cuerpo y trabajar los abdominales, mejorar la postura, fortalecer la espalda, minimizar el riesgo de lesiones…
15′
150 cal

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icross_oscura

ICROSS

Entrenamiento compuesto de ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad en una estructura especial.
45′
600 cal

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IPOWER

Clase de acondicionamiento físico general donde se intercalan ejercicios cardiovasculares, gimnásticos y de halterofilia.
45′
600 cal

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pilates_oscura

PILATES

Ejercicios para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Mejora la postura, aporta flexibilidad y equilibrio, unifica mente y cuerpo y crea una figura más estilizada.
45′
200 cal

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TRX

Clase de corta duración, en la que mediante el uso del TRX realizas un entrenamiento en suspensión, trabajando varios grupos musculares en cada ejercicio.
20′
200 cal

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ZUMBA

Acondicionamiento físico que combina baile latino con intervalo y entrenamiento de resistencia para un entrenamiento rítmico de todo el cuerpo.
45′
600 cal

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HORARIO DE CLASES DIRIGIDAS ¡Descárgatelo!

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Vistalegre (Madrid)

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